En nog een artikel waar de noodzaak om zelf als ruiter te werken aan houding, zit en balans onder de aandacht te brengen.
Kom eens naar onze diagnose houding, zit en balans of volg meerdere lessen op één van onze simulatoren om jou verbeterpunten te ervaren.
We hebben hier al meerdere mensen nooit op een echt paard zien zitten en toch kunnen helpen met wijken, galop of wissels.
Meerdere paarden osteopaten, fysiotherapeuten masseurs en zadelpassers maak jij blij wanneer je naast hun behandeling ook kritisch naar jezelf kijkt.
Bij twijfel over jou houding, zit en balans sturen wij ook naar deskundigen door!
Samenwerking voor het voorkomen van dierenleed.
www.bitmagazine.nl/instructie/meestvoorkomende-vergissingen-bij-houding-en-zit/135049/
Meestvoorkomende vergissingen bij houding en zit
www.bitmagazine.nl
Als ruiter kijken we al snel naar ons paard als een oefening niet lukt. Soms kijken we of we zelf wel de juiste hulpen geven. Maar wat we heel erg weinig doen - en waar helaas ook niet altijd door ins...Kent iemand deze? www.epwa.nl/
www.epwa.nl
Dierenartsen en onderzoekers van de Universiteit Utrecht deden jarenlang diverse studies naar pijnherkenning bij paarden en ezels. Uit de samengestelde pijnschalen die hieruit voortkwamen, werd duidel...
Over drie weken is er nog een mogelijkheid om 35 KNHS licentiepunten bij elkaar te sprokkelen 😃
Bij PaardEnHarmonie staat de nascholing ‘Vanuit pedagogisch perspectief’ op het programma. Simpel gezegd betekent dit dat we het lesgeven aan kinderen onder de loep nemen maar dan niet kijken naar de technische kant.
Wat komt dan wel voorbij? Een kleine greep: groepsdynamiek, (faal)angst, omgaan met ouders, relationele verbinding in de rijbaan, communicatie met kinderen en het ontwikkelen van zelfvertrouwen.
Interesse? Leuk! Voel je welkom en stuur een berichtje naar info@barbarawielders.nl
Deze inhoud is momenteel niet beschikbaar
Dit gebeurt doorgaans doordat de eigenaar de bijlage alleen heeft gedeeld met een kleine groep mensen, de eigenaar heeft gewijzigd wie de bijlage kan zien of omdat de bijlage is verwijderd.
Ruiters met angst hebben soms geen gebrek aan vaardigheden maar ze vertrouwen niet op hun vaardigheden.
Ruiters met angst willen soms gewoon bevestiging dat ze echt wel de goede kennis hebben of hulpen gebruiken.
Een functionele houding en zit brengt balans en dat kan ik je laten voelen! Nee niet op een echt paard maar op een simulator.
We hebben al veel van dit soort angstige ruiters mogen helpen met het ophalen van theoretische kennis of terughalen van vaardigheden uit het verleden. Schroom niet en kom bij ons!
Ver weg? Er zijn mensen die bij onze B&B logeren en een trainings-driedaagse bij ons boeken zodat ze elke dag één of twee keer op de simulator kunnen gaan.
Eigen paard mee kan als jouw paard op een graspaddock kan staan.
www.facebook.com/Paardenharmonie
www.facebook.com
Harmonie met een paard bereiken is ons doel.Training met respect! Plezier voor mens en dier.
Houding of houding en zit als communicatie. Biomechanica!
Kan jij voelen wanneer je je adem inhoud of oppervlakkig ademhaalt terwijl je actief met je paard bezig bent?
Je paard voelt dat in elk geval wel!
En wat doe jij als je naast iemand loopt waarbij (ineens) zijn adem stokt?
We helpen je graag bij PaardEnHarmonie!Kun je voelen wanneer je diep ademt of juist wanneer je je adem inhoudt terwijl je paardrijdt?
Vandaag doen we je een mini-oefening en visualisatie die je helpt om wat relaxter te zijn en de ademhaling beter te reguleren. Je kunt de oefening op je paard, ernaast of juist zittend in een stoel doen.
Probeer het eens uit:
Maak losse vuisten en klop op de aanhechtingen van het diafragma oftewel midenrif: Het borstbeen, de onderste ribben en helemaal door naar je lage rug.
Na 10-20 seconden stop je en voel je het verschil.
Ben je al wat bewuster? Gaat je ademhaling makkelijker en dieper? Laat het ons weten in de comments!
#FranklinMethodEquestrianNL #FranklinMethod #FranklinMethodEquestrian #Imagery #Viusualisatie #Ademhaling
